
Használja a testbeszédet, hogy növelje önbizalmát!
Amy Cuddy szociálpszichológus elmagyarázza, hogy lehet. Azt sokan tudják, hogy a testbeszéd árulkodik érzelmi állapotunkról, így a kommunikációs partnerünk is értesül érzéseinkről, a témához fűződő viszonyunkról. Ahhoz, hogy a kommunikációs partner bizalmát megnyerjük, magabiztosságot kell sugároznunk. A tudatos testbeszéd viszont ennél sokkal többre képes. Ha magabiztos testbeszédet használunk, nem csak a partnerünket tudjuk megnyerni, de saját agyunkat is "becsaphatjuk". A